「自己肯定感」は簡単に言うと「ありのままの自分を認めてあげられる」こと。 似たような言葉で「自己効力感」という言葉もあるそうです。 これは、「自分はできる!」と信じられる気持ちのことだそうです。 自己効力感が高い人は「自分には問題を解決する力…
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