自己肯定感と自己効力感

「自己肯定感」は簡単に言うと「ありのままの自分を認めてあげられる」こと。

似たような言葉で「自己効力感」という言葉もあるそうです。

これは、「自分はできる！」と信じられる気持ちのことだそうです。

自己効力感が高い人は「自分には問題を解決する力がある」と信じているので、目標に向かって積極的に努力します。失敗しても、落ち込まず、前向きに乗り越えることができるそうです。

きっと、これらがいま巷で言われている「非認知能力」という力のことなんだろうなぁ。。

幼稚園児が夢中になっているアナログゲーム

なかなか思うようにおでかけできない状況が続いているので、家族で遊べるアナログゲーム・ボードゲームをいくつか購入しました。

年中の娘に大ヒットしているゲームを紹介します♬

中秋の名月

昨日は、雲に隠れてしまって、キレイな満月を見上げることはできませんでしたが、家族３人揃って美味しくお月見団子とおはぎを食べることができて幸せでした♥

２人目問題②

娘が２歳～３歳の頃、まわりのお友達は二人目妊娠ラッシュでした。

みんな、当たり前のようにきょうだいを望み、当たり前のように授かれているんだ、ととてもモヤモヤした気持ちになりました。。

そして、モヤモヤしている自分にまたモヤモヤしました。

専業主婦のおこづかい

専業主婦のみなさん、おこづかいありますか？

どうやって捻出していますか？

自己肯定感を高めるために実践していること

子育てに関する雑誌や本を読むと、やたら

”自己肯定感”

という言葉が出てきますよね。

「自己肯定感をあげてあげることが大切です。」

って書いてあるけど、じゃあ、どうしたら自己肯定感を高めてあげられるのか、

具体的に書いてあるものってなかなかみつけられなくないですか？🤔

そこで、本やネットで調べて、我が家で実践していることをご紹介します♡

２人目問題①

最近の考えごと。

それは・・・・ふたりめ問題👶

最初の記事にも書きましたが、我が家は体外受精（顕微授精）４回目の移植にて娘がやってきてくれました。